Блог о наших детях

Для начала нужно подготовить малыша к поездке:
1. Старайтесь почаще его купать.
2. Если на улице тепло, то и гуляйте с ним почаще.
3. Постарайтесь узнать какая еда будет на курорте, и потихоньку включайте её в рацион ребёнка.
4. Возьмите несколько новых игрушек, чтобы развлечь малыша в самолёте или поезде.
5.Заранее узнайте какой пляж на море, желательно что бы он был песочный.
В первый день лучше одевать лёгкий хлопковый костюм с длинными рукавами и ногами, или помазать открытые участки тела ребёнка кремом с показателем защиты не менее 50. В последующие дни уменьшать показатель. И не забудьте про головной убор, если его не будет то может случиться тепловой удар или перегрев! В этом случаи немедленно уйдите в тень, дайте попить воды,оботрите влажным полотенцем.
И помните, под прямыми лучами солнца находитесь как можно меньше.
В жару лучше носить вещи из натуральных тканей, и не очень облегающие. На пляже лучше носить купальник или плавки, чтобы песок и всякие микробы не проникли. На ноги одевайте продуваемую обувь, чтобы чадо не обожгло ножки.
Плавать малышу конечно же не надо, пусть сидит у берега и плескается в воде, её температура должна быть не менее 22 градусов. Малыш не должен проводить в воде больше 10-15 минут.
Кормить ребёнка лучше самыми простыми, знакомыми блюдами, старайтесь выбирать нескоропортящиеся. Не забудьте взять таблетки от поноса (он может случиться из за изменения рациона малыша, а так же другие лекарства и средства от загара. Желательно чтобы чадо употребляло побольше жидкости.
Удачи Вам и Вашему малышу!